“大腿发力小腿放松？？这是什么运动？”

“行房！

（即答）”

“好好好，就爱看这集，上次看这集的时候被扫黄的阿sir请去喝茶了”

林凤鸣咬着牙躺在瑜伽垫上，双腿被迫分开感受燕教练的指导，但他练着练着就有些受不了了，忍无可忍道：“你能只动嘴别动手吗？”

燕云蹙眉道：“你毫无基础，发力点错了会造成后遗症。”

林凤鸣：“……”

对方说得坦坦荡荡，倒显得林凤鸣多想了，他恶狠狠地瞪着身上人，从牙缝中挤出一句：“说得再多也是纸上谈兵，不如直接实践。”

燕云和他对视了三秒嗤笑道：“行啊，来。”

言罢直接用膝盖顶开林凤鸣的双腿，按着他道：“双腿并拢，夹住我。”

林凤鸣不知为何脸有点热，但还是抬起腿夹住燕云的腰，上半身在这个动作下彻底失去了支撑点，他下意识想去攀身上人的肩膀，却被人毫不留情地抓着手按在耳边：“戏中江小姐的右手还拿着烟管，所以训练时上半身不能有任何借力。”

言罢他顿了一下，声音不止为何有些低沉：“腿上力气不够，夹紧。”

林凤鸣咬牙切齿地瞪着他，可能是怒气激发了潜能，他的大腿猛然用力，夹着身上人的腰便往旁边一扭，燕云顺着他的力气倒下。

林凤鸣转身骑在对方身上，喘着气居高临下地看着身下人，扯了扯嘴角嘲讽道：“服不服？”

“马马虎虎，细节有待提高。”

燕云看了他三秒突然笑道，“坐稳了，给你打个样。”

林凤鸣一惊：“你想干什……！”

然而已经来不及了，一股大力骤然从身下传来，林凤鸣还没来得及反应便被人掀翻在地，但这还不算完。

他挣扎着想坐起来时，又骤然被人握着两只手扭在身后，膝盖往腰间一顶，他便立刻软了身体，结结实实地跪倒在瑜伽垫上。

师承前刑侦队长的完美擒拿术使得林凤鸣毫无招架之力，只能一边在心底痛骂燕云，一边咬牙切齿地被人按在瑜伽垫上。

“服不服？”

燕云俯身在他耳边轻笑道，“嗯？”

林凤鸣半张脸都被压出了印子，闻言依旧嘴硬道：“不服……”

燕云都不用低头看，便用膝盖精准无比地找到了身下人的腰窝，随即抵在那处轻轻一碾——

林凤鸣瞳孔骤缩：“——！”

燕云摩挲着他的手腕再次反问道：“服不服？”

林凤鸣呼出来的气都在颤抖，过了半晌才发出了一声小到几不可闻的回复：“……服。”

燕云故意俯身道：“什么？”

林凤鸣突然毫无征兆地扭头，嘴唇划过身后人的嘴角，甚至蹭过了还没完全愈合的伤口，燕云一下子顿住了，手上的力道不由自主地松了三分，林凤鸣骤然抽手，冷着脸掐着身上人的脖子往外推。

燕云眼见大势已去，立刻举起双手，深刻阐释了什么叫“识时务者为俊杰”

：“我服了，我投降。”