初步的了解。 李戴是执教过nba的，所以他不经意间会拿nfl球员和nba球员进行比较，而比较过后李戴发现，nba球员的身体强队，在nfl球员面前，连个“弟弟”都算不上。 比如同样作为进攻发起点的球员，篮球的控球后卫和橄榄球的四分位，即便是nba里最强壮的控球后卫，身体素质也就是nfl四分位的平均水平，nba控卫的身体对抗甚至还要稍逊一筹。nfl的四分位中，身高一米九，体重200斤是一个正常的标准，而nba的控球后卫，同样身高一米九，能有180斤就够了。 nfl里白人四分位的身体素质当然要比黑人四分位稍逊一筹，以李戴的估算，黑人四分位的身体素质，应该强于nba中大多数的小前锋。 nba锋线身体最棒的球员，身体大体上和nfl里外接手或者角卫...
- 第1章 李戴
- 第2章 体育中考辅导班
- 第3章 训练开始
- 第4章 退钱
- 第5章 留人
- 第6章 我只需要一天
- 第7章 折服
- 第8章 找茬
- 第9章 误人子弟
- 第10章 谁才是误人子弟
- 第11章 又是我赢了
- 第12章 鼎鼎大名的李教练
- 第13章 三流教练
- 第14章 满分
- 第15章 进击的小胖子们
- 第16章 100满分率
- 第17章 赚钱了
- 第18章 新的工作
- 第19章 体校的暑期培训班
- 第20章 开除
- 第21章 自己开培训班
- 第22章 免费试训
- 第23章 爆发力光环的作用
- 第24章 大幅度提高
- 第25章 开班
- 第26章 原形毕露
- 第27章 运动员天赋
- 第28章 自主招生名额
- 第29章 二级运动员考试
- 第30章 一个好苗子
- 第31章 11秒以内
- 第32章 大宝藏
- 第33章 一级运动员的实力
- 第34章 新的工作机会
- 第35章 三流教练高级阶段
- 第36章 鸡肋奖励
- 第37章 闹鬼的训练室
- 第38章 哭鼻子的世界冠军
- 第39章 来做一遍减肥操
- 第40章 一遍就有效
- 第41章 发胖的原因
- 第42章 成果非凡
- 第43章 徐教练
- 第44章 不信
- 第45章 这不是广播体操
- 第46章 风起
- 第47章 云涌
- 第48章 新闻发布会
- 第49章 现场称重
- 第50章 正式编制
- 第51章 铁饭碗
- 第52章 二流教练
- 第53章 减脂操和放松按摩
- 第54章 举重队的体能教练
- 第55章 老运动员
- 第56章 给你按个摩
- 第57章 神奇的放松按摩
- 第58章 一个父亲的责任
- 第59章 广告效应
- 第60章 举重队第一大忙人
- 第61章 教练也要按摩
- 第62章 肩周炎都好了
- 第63章 降级
- 第64章 又见广播体操
- 第65章 谢幕比赛
- 第66章 大赛开始
- 第67章 抓举
- 第68章 最后一举
- 第69章 加重
- 第70章 拼搏
- 第71章 父亲的荣耀
- 第72章 额外奖励
- 第73章 康复推拿
- 第74章 借调
- 第75章 北口训练基地
- 第76章 林飞翔
- 第77章 自己训练
- 第78章 迟到早退玩的很嗨
- 第79章 自甘堕落的世界冠军
- 第80章 冠军的滋味
- 第81章 伤
- 第82章 瞬发的康复推拿
- 第83章 心未死
- 第84章 浪子回头
- 第85章 三江感言真诚与你们分享
- 第86章 康复
- 第87章 卡塔尔抢钱赛
- 第88章 逼宫
- 第89章 队内选拔赛
- 第90章 重回赛场
- 第91章 你终于回来了
- 第92章 挑战者
- 第93章 超高强度训练
- 第94章 邀请与拒绝
- 第95章 打破世界纪录
- 第96章 士气提升宝典
- 第97章 过年
- 第98章 独当一面
- 第99章 青黄不接
- 第100章 不听话的运动员
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